Успешно разрекламированная романтическими фильмами и женскими романами любовь является объектом постоянного поиска каждого человека. Найти её в чистом виде удаётся лишь единицам, остальные же довольствуются схожими с нею чувствами такими, как симпатия, привязанность, нежность, комфортность, защищённость и т. д. Совокупность этих чувств создаёт иллюзию любви, и на их фундаменте часто возводятся вполне счастливые семьи. Но бывает, что за настоящую любовь люди принимают любовную зависимость, которая приносит обеим сторонам только страдания. С этим недугом нужно бороться так же беспощадно, как и с зависимостью от наркотиков, потому что последствия у неё могут быть очень серьёзными.
Как распознать любовную зависимость
В том, что люди путают любовь и любовную зависимость виноваты всё те же романтические фильмы и романы. Ведь, если проанализировать сюжеты большинства из них, получается, что настоящая любовь — это «всепоглощающее чувство, когда не можешь прожить ни дня без любимого человека», является бессовестной пропагандой любовной зависимости.
На самом деле, любовь — это светлое чувство, которое приносит лишь радость и счастье. При этом люди, любящие друг друга, не обязаны ежесекундно находиться вместе, они остаются свободными и не страдают во время разлуки, а радуются в предвкушении новой встречи.
Любовная зависимость может проявляться в эмоциональной зависимости — потребности в постоянных переживаниях и проявлении своих чувств.
Любовная зависимость доставляет человеку невыносимые страдания во время разлуки с «любимым/любимой». Он истязает себя ревностью и подозрениями, так как боится, что кто-то отнимет у него объект зависимости. Так же, как и наркоман, он страдает без новой дозы, которую нужно постоянно увеличивать. На последней стадии человек уже не получает никакого удовольствия от общения с любимым, но без него находится не может.
Как избавиться от любовной зависимости
Исцеление в большей степени зависит от желания самого человека. Пока горе-влюблённый будет считать, что это именно «настоящая любовь», переубедить в обратном его никто не сможет. Конечно же, друзья и родные могут попытаться открыть глаза на одержимость. Но чаще всего кроме злобы и агрессии такие замечания никакого другого эффекта не вызывают.
Для человека, который страдает от «любви», нужно понять одну простую истину — любовь не приносит страдания. Главное, вовремя понять это и разорвать все отношения с объектом зависимости. Безусловно, это будет очень трудно, но по-другому исцелиться не получится. Для облегчения этой задачи стоит обратить внимание на других парней или девушек, больше времени проводить с друзьями, трезво взглянуть на своего «любимого/любимую». Скорее всего, в этом человеке есть куча недостатков, которые способны отрезвить «одержимого» и уменьшить степень зависимости.
Любовной зависимостью чаще всего страдают люди с заниженной самооценкой или те, которые не получали достаточное количество родительской любви в детстве. Поэтому для профилактики таких проблем в будущем нужно поработать над повышением уровня собственного достоинства, избавиться от комплексов и поменьше увлекаться романтическими фильмами и любовными романами.
