Одержимость или навязчивое состояние является болезнью, при которой человек может воспринимать мысли, поведение или представления о чем-то как неприятные или чуждые ему. Невроз навязчивых состояний отражает нарушение функций нервной системы. То есть, навязчивое состояние отражается на эмоциональном состоянии человека и правильная терапия сможет устранить столь нервное состояние.
Чаще всего причиной такого состояния бывает переутомление или недосыпание, когда мозг все время находится в активности без отдыха. Не менее часто травмы головы являются первопричиной навязчивого состояния. А вот инфекционные заболевания или интоксикация организма довольно редко, но все же вызывают невроз у человека.
Синдром навязчивых состояний является последствием истощение человека не только в физическом, но и психическом плане. Длительные стрессы, трудоголизм или чрезмерные переживания на работе или дома проявляются в навязывании себе определенных состояний. Страх, паника, недопустимость каких-то действий являются отражением нарушения нормального психологического состояния.
Содержание статьи
Как определить симптомы
Невроз навязчивых состояний можно выявить, если проявились следующие симптомы:
— вас стали посещать навязчивые мысли или сомнения. Вы не можете избавиться от мыслей, что над вами хотят посмеяться, выставить дураком. Или же на вас покушаются, желают причинить физическую боль – толкнуть, ударить и подобное.
— появились фобии и страхи. Вам кажется, что касаясь других предметов незащищенными участками кожи, вы можете заразиться какой-то болезнью или стать грязным. Вы боитесь находиться среди людей, потому что они вас заметят и будут пристально за вами наблюдать. Или же наоборот, вы для окружающих как невидимка, поэтому никто не заметит, если с вами случится сердечный приступ или вам станет плохо.
— часто мучают воспоминания о неудачах или унизительных ситуациях. Вы все время прокручиваете в голове неудачные диалоги или свои поступки. Представляете, как поступили бы или сказали что-то совершенно по-другому. Из-за этого не можете нормально спать ночами и питаться, общаться со знакомыми или коллегами, так как думаете, что и они всякий раз увидев вас, вспоминают тот случай.
Другими словами, когда человек уже не может себя контролировать, его постоянно занимают определенные мысли или желания, которые побуждают совершать определенные действия, это и есть симптомы навязчивого состояния.
Когда мысли и импульсы доминируют над сознанием, избавиться от них практически невозможно. Увы, находясь в таком состоянии, люди редко сами осознанно посещают врача или психолога. Их одолевает стыд или страх, что они будут неправильно поняты или их посчитают слабыми, безвольными. Это еще больше отягощает их состояние и приводит к бессмысленным страданиям.
Какие есть способы лечения
На самом деле, навязчивые состояния можно вылечить. Для этого необходимо только посещать психолога, заниматься групповой терапией – это самый действенный способ. Но страх и стыд довольно часто не позволяют человеку с неврозом навязчивых состояний довериться кому-либо, даже если это психолог.
К сожалению, в большинстве случаев невроз навязчивых состояний, оставленный без лечения, переходит в хроническое состояние. В этом случае применяется медикаментозное лечение, если поведение человека не влияет на его социальную жизнь или работоспособность. В противном случае навязчивые состояния не дают адекватно реагировать на окружающий мир и только еще больше усложнят жизнь человека.
Чтобы избежать столь непривлекательной перспективы, следует пройти курс психотерапии. Страх потерять рассудок не является психозом, а значит, реально с ума вы не сойдете. Но вот эмоциональный дискомфорт, недоверие к своим мыслям и поступкам, страх перед близкими и знакомыми испытывать, увы, будете.
Групповые занятия или поведенческая психотерапия помогут справиться с синдромом навязчивых состояний. Чаще всего практикуется метод провокации навязчивого состояния. Когда психотерапевт специально провоцирует человека, создавая условия, которые являются причиной проявления навязчивых состояний. Это наиболее эффективный и действенный способ лечения.
Так как все происходит под присмотром и контролем психотерапевта, и именно он контролирует поведение и корректирует эмоции и мысли человека путем доверительных бесед, то со временем проявление страха или паники становится менее ощутимыми. Ритуальные движения или поведение, ранее носившие навязчивый характер, либо становятся менее навязчивыми, либо и вовсе не проявляются.
Если чувство тревоги не позволяет человеку довериться психотерапевту, то для начала используется медикаментозное лечение, выписанное врачом. Прием антидепрессантов в некоторой степени успокаивает больного неврозом, придает ему некую уверенность, что все можно будет исправить с помощью таблеток. Если с течением времени рецидивов не наступает, тогда медикаментозное лечение заменяется поведенческой терапией.
