Работа над собой
Задумайтесь, как часто вы испытываете негативные эмоции? Если это происходит несколько раз в день, наверняка вы ощущаете сильный дискомфорт.
Поведенческая психотерапия — это сочетание психоанализа и гуманистического направления в психологии. В ее основе лежит идея, что болезни появляются из-за
Что такое пассивная агрессия? Это всегда внутренний конфликт: человек злится на других, но не может открыто выразить эмоции. От этого страдает не только
Методы психотерапии
Общение с искусством — это не только эстетический опыт, открывающий воображение и повод для размышлений. Искусство также может лечить.
К трактовке этого тезиса существует разный подход, поскольку его рассматривают как идеалисты, так и материалисты.
В поисках молитвы на все случаи жизни стоит обратиться к истории.
Нередко мы отмечаем между своими знакомыми или близкими сходные черты, поэтому, если необходимо наладить контакт с определенным человеком, неплохо сначала
Если спросить среднестатистического современного человека о том, чтобы он предпочёл делать в свободное время: прочесть книгу или посмотреть любимый сериал