Боязнь высоты является достаточно распространенной фобией. Даже если это и не фобия, то определенный дискомфорт даже самый бесстрашный человек будет испытывать. Очень много людей испытывают сильные негативные эмоции и переживания, когда им приходится находиться на высоте.
История развития страха
Этот страх нужно рассматривать с рациональной точки зрения. Он необходим для того, чтобы дать сигнал всему организму о мобилизации всех возможных сил и ресурсов для того, чтобы обеспечить максимально правильное поведение при нахождении в таких экстремальных условиях. Те изменения, которые начинают оформляться в организме человека, делают его более выносливым. К тому же значительно увеличивается активность человека. Ученые считают, что такой страх идет еще с тех дней, когда пещерному человеку приходилось при встрече с опасностью либо бежать, либо нападать. Сейчас таких угроз для человека нет, но тысячелетия одного типа поведения сформировали уже готовый шаблон действий, так что тревога и психологическое напряжение принимают форму страха.
Что происходит с организмом?
В результате в организме человека начинается конфликт. Это связано с тем, что есть необходимость подняться выше, но при этом человек испытывает страх. Разрядки в такой ситуации нет. Выделяется большое количество адреналина, которые воздействует на кровеносные сосуды и сердце, потом реакция идет на нервные клетки, пищеварительную систему, дыхательные органы. Все это может привести даже к инсульту, инфаркту или гипертоническому кризу, если у человека слабый организм.
В официальной медицине разделяют страх высоты на нормальное и патологическое состояние. При нормальном отношении к высоте возникает дискомфорт, человек становится более внимательным и осторожным, находясь в таких условиях. Все знают про боязнь высоты – как называется официально такой диагноз. Акрофобия уже характеризуется неадекватным поведением. Этот страх является иррациональным. Он вызывает сильную панику. Теряется контроль над личностью. Страх вызывает полную или частичную ее изоляцию. Очень часто люди отказываются лететь в самолете, т.к. испытывают боязнь летать на самолете. Люди с подобной фобией даже не могут подняться на верхние этажи зданий.
Симптомы и причины
Все симптомы, которые вызывает эта психологическая болезнь, можно условно разделить на психические и соматические. Что касается соматических, то у человека начинается одышка, сердцебиение становится более частым, появляется дрожь в теле, боль в груди, головокружение. Руки становятся холодными, человека тошнит, появляется понос и частое мочеиспускание. Из психологических признаков появляется раздражительность, нервозность, агрессия, гнев, беспокойство, суетливость, отсутствие каких-либо стоящих мыслей, чрезмерное снижение внимания и концентрации. Кстати, не стоит путать боязнь самолетов и боязнь высоты.
Фобия может быть сформирована из-за травмы головы, наследственности, пережитых сильных эмоциях, алкогольной зависимости, строгого воспитания и прочих факторов. Лечение может полностью избавить от этой зависимости. Используются и психотерапия, и медикаментозное лечение.
